Kitchen

เครื่องปั่นน้ำผลไม้เพื่อสุขภาพ

การใช้เครื่องปั่นน้ำผลไม้กลายเป็นนิยมของการทำอาหารเพื่อสุขภาพ สําหรับสิ่งหนึ่งที่ผลไม้ชามสามารถนํามาใช้สําหรับมากกว่าเพียงแค่ปั่น หากคุณเคยพยายามทําไอศกรีมซันเดย์หรือช็อกโกแลตมิลค์เชคแล้วคุณรู้ว่ามีสูตรหลายอย่างที่คุณต้องทําฐานผลไม้และท็อปปิ้งแช่แข็ง การเพิ่มความหลากหลายของผลไม้เพื่อสุขภาพสูตรสมูทตี้จะไม่เพียงแต่ทําให้มันอร่อยขึ้น มันจะยังเพิ่มวิตามินที่จําเป็นและแร่ธาตุในร่างกายของคุณที่มักจะหายไปจากอาหารของคุณ เพิ่มในสลัดผลไม้ของหนึ่งหรือสองเสิร์ฟผักและคุณจะเพิ่มในทั้งหมดของเส้นใยที่คุณจําเป็นต้องรักษาสุขภาพที่ดีในขณะที่ใช้ปั่นปั่นนี้โดยเฉพาะ